Trị nám từ công thức thiên nhiên

Như các bạn đã biết, nám, sạm da và tàn nhang chịu ảnh hưởng của 2 yếu tố tác động: bên ngoài (nắng, gió, khói bụi…) và bên trong (thay đổi nội tiết tố, dinh dưỡng, stress, mất ngủ...). Để làm mờ, loại bỏ và ngăn chặn nám hình thành trở lại, cần loại bỏ nám từ gốc với hai tác động: vừa đào thải vết nám trên bề mặt da, vừa khống chế gốc nám dưới đáy da.

Theo đông y, tình trạng da không đều màu là do gan chứa quá nhiều tạp chất tích tụ qua ăn uống, môi trường ô nhiễm. Giải độc chất trong cơ thể thường xuyên được xem là cách làm sạch da, tránh hình thành nám, tàn nhang. Theo dân gian, thường xuyên uống các loại nước đậu đen, đậu xanh, trà hoa cúc, sinh tố xay từ cà rốt – cà chua có tác dụng giải nhiệt, thanh độc, làm đẹp da. Chế độ ăn uống lành mạnh còn giúp bổ sung nhiều chất xơ có tác dụng giúp làn da bạn mạnh khỏe, tươi tắn, hạn chế tình trạng đốm sạm, nám, tàn nhang. Uống nhiều nước sẽ giữ ẩm cho làn da, giúp làn da tránh tình trạng nám do rối loạn hypermelanotic. 

Bằng các nguyên liệu sẵn có trong tự nhiên, bạn có thể tự tay làm mặt nạ dưỡng da có tác dụng ngăn ngừa, hạn chế sạm, nám, tàn nhang.

1. Nước chanh : Axit tự nhiên có trong nước chanh có tác dụng tẩy nhẹ giúp làm sáng da và mờ các vết thâm nám. Mỗi ngày, bạn chỉ cần chấm nước chanh vào vùng da sạm, nám và để trong vòng 10 phút, sau đó rửa mặt bằng nước, bạn sẽ thấy làn da trắng sáng, đều màu hẳn lên.

2. Gel nha đam : Nha đam có chứa hợp chất mucilaginous polysaccharides, giúp làn da mềm mại, làm mờ các vết nám, sạm, tàn nhang hiệu quả. Bạn nên thoa gel nha đam lên vùng da bị nám, mát-xa theo vòng tròn khoảng 15 phút, để nguyên da mặt có đắp nha đam qua đêm.

3. Đu đủ : Mặt nạ đu đủ rất dễ làm, bạn chỉ cần tán nhuyễn và đắp lên vùng da sạm, nám trong vòng 10 – 20 phút. Da được tẩy tế bào chết trông khỏe mạnh, trẻ trung hơn.

4. Nghệ : Tinh chất Curcumin trong nghệ tươi có tác dụng chống oxy hóa, giúp giảm lượng melanin trên da, làm da sáng màu. Trộn 5 thìa bột nghệ với 10 thìa sữa tươi tạo thành hỗn hợp sệt, thoa hỗn hợp này lên vùng da sạm, nám mỗi ngày, mỗi lần 30 phút, sau đó rửa mặt sạch bằng nước. Chỉ vài ngày bạn sẽ thấy làn da được cải thiện đáng kể.